sábado, 13 de agosto de 2016

Fortaleza não tem só forró, tem heavy metal também! E do bom! #megadeth #heavymetal #megadethemfortaleza


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quinta-feira, 11 de agosto de 2016

Eles estão por todos os cantos! Adoooooro! #calango #spa #ceará


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quarta-feira, 13 de julho de 2016

O milagre hipnótico da peppa pig! Minutos de silêncio em casa...


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domingo, 12 de junho de 2016

Não importa o frio, se não dá pra por o pé na areia, colocamos a bota! Te amo meu amor, feliz dia dos namorados pra nós!


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quarta-feira, 11 de maio de 2016

Esse não é história de pescador! Olho de boi, 78kg!


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segunda-feira, 9 de maio de 2016

Tem segunda-feira que é quase uma bênção!


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terça-feira, 3 de maio de 2016

Comemorando os primeiros 3mil km cumpridos!


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domingo, 1 de maio de 2016

Tchauzinho Rio de Janeiro!



Bem-vindo Espirito Santo


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sexta-feira, 29 de abril de 2016

SPA Club Angra Private - Alimentação

      Agora que se passaram alguns dias, posso redigir um post sobre a alimentação aqui no SPA com melhor propriedade. Nossa primeira impressão não foi muito boa, talvez porque tenhamos chegado no feriado, o SPA estava lotado e o pessoal da cozinha meio perdido, mas nos dois primeiros dias senti a comida um pouco salgada e muito pouca quantidade.

      No terceiro dia conversei com a nutri e fechei minha dieta em mil calorias. Ela até me sugeriu dois dias de detox no meio da semana, mas não dá, não suporto mais passar fome. Outra que SPA na beira do mar você queima muito mais caloria pois passa dentro d'água, nadando, mergulhando, remando.. Enfim, não dá pra deixar de aproveitar por estar fraca.

      A nutri vem três vezes na semana. Chegamos no sábado e conversamos com ela na segunda. Não foi feita medida, mas sim pesagem e bioimpedância. Próxima pesagem só quando estiver indo embora, nada de pesar todo dia!

      Diariamente o quadro das refeições é alterado e após o almoço nos é entregue uma folhinha para que possamos marcar nossas escolhas. Além das opções dá pra fazer algumas adaptações. Eu, por exemplo, que não tomo café, nos dias de leite eu ganhava uma colherinha de cacau ou meu leitinho batido com fruta!



Abaixo, coloquei algumas fotos das refeições:

Café da Manhã

      O café da manhã é sempre servido na mesa externa. É muito bonito, o dia que tirei foto estava nublado, mas dia de sol fica mais bonito ainda. Temos a companhia de macaquinhos saguis e esquilos maluquinhos. Nenhum interage conosco, eles só ficam saltitando nas árvores próximas. 








Almoço

      O almoço é servido na sala interna, sempre há salada variada e à vontade.


       À mesa recebemos uma entrada, que é esse conosquinho no prato. É bonitinho de ver, porque neah, não cabe nem na covinha do dente. 





     Meus pratinhos de salada:





     Meus pratos quentes:








      Não achei as sobremesas muito boas, eu que sou maluquíssima por doce estranhei bastante. Depois conversando com a nutri, ela me disse que eles não utilizam nenhum tipo de adoçante industrializado, por isso, os doces não ficam tão doces. É utilizado mel e no máximo estévia. Gostei da ideia. Eu já havia cortado todo tipo de adoçante, vou cortar os pudinzinhos e outros apetrechos lotados de ciclamato da dieta também, o paladar sem dúvida ficará mais apurado!




Lanche

      Não tirei muitas fotos dos lanches, pois normalmente estávamos no mar nesse momento. Tivemos bolo de banana, pizza de berinjela, frutas picadas e crepioca. 


Jantar

      O jantar é servido na mesma mesa externa do café e são colocadas velas. O ambiente fica muito aconchegante é propício para relaxar MESMO! O jantar inicia com uma salada montada ao prato:




      E depois prato quente:
      *não tem sobremesa à noite








      Por fim, outro ponto positivo do SPA é a ceia! Amei poder comer cookies com leite, banana com aveia, vitamina de maracujá e outras delícias à noite. Não, não tirei foto de nada disso, realmente esqueci! Mas que fique registrado que a ceia é muito boa!

      Em relação ao emagrecimento, vou saber só amanhã, que é o dia da pesagem semanal. No mais, é aproveitar o local. Hoje vamos passear na cidade, no inicio da semana fizemos um passeio pela ilha comprida e fizemos mergulho lá, foi muito legal. Vou colocar esses assuntos em outros posts!

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domingo, 24 de abril de 2016

SPA Club Angra Private - Estrutura


       Hoje foi nosso primeiro dia completo aqui no Angra Private e ainda estamos hipnotizados com tamanha beleza do local! Minha vontade é montar um post só com as fotos dignas de cartão postal que tiramos durante o dia.

       Amanhã vou gravar um vídeo para mostrar a vocês com detalhes, o quão perto nosso quarto está do mar. Quando a maré está alta, parece que as marolinhas batem à porta! Se a água fosse mais calma e mais verde, estaria me sentindo nas Maldivas!

       O post hoje é sobre a estrutura do SPA. Normalmente eu posto o dia a dia, mas achei melhor fazer posts específicos sobre cada assunto, assim, quando você abrir o post sobre a alimentação do SPA, terá fotos de vários almoços, várias jantas e como tudo funciona. Nas atividades a mesma coisa e assim por diante.

       Abaixo as fotos do local:



Vista da varanda

Normalmente o almoço é servido nesta sala, sendo que o buffet de saladas é servido neste aparador que aparece nesta foto debaixo.


Nesta área externa são servidos os lanches e o jantar

Nesta outra à beira do mar, também é possível almoçar ou jantar. Há duas mesas, uma com lareira e uma mesa normal. Hoje, eu e amorzinho almoçamos aqui com um mega visual, dá um conferida na próxima foto!



 Um outro ângulo da varanda externa principal

Um ângulo de visão de dentro do mar

A mesa da lareira onde almoçamos


A praia privativa 


O ofurô à beira do mar 


Outro ângulo do ofurô, com a bela vista para o mar 

O acesso aos quartos superiores

Vista da varanda dos quartos de frente para o mar. O nosso é o último lá do cantinho.

 Aqui fica melhor de ver. Descendo esses pequenos degraus já é o mar. Olha a vista que tem da nossa cama:
O mar aos nossos pés! Uma delícia!


A cama é maravilhosa, super gostosa e tem vários travesseiros. Embora eu tenha trazido o meu, teria encontrado um bom pra mim, sem grandes problemas.

A vista do nosso quarto, da pontinha do deck. Lá está amorzinho tirando foto de peixinhos. Tem muito aqui, hoje passamos boa parte da manhã mergulhando com snorkel.

 Lembra quando falei que a cama era gostosa? Pois é.. e mais oito travesseiros! Adoro roupa de cama branca, acho que é requisito mínimo para qualquer tipo de hotel, pousada ou SPA. 

O outro lado do quarto. Tem frigobar, TV de tela plana, no cantinho tem ar condicionado, mas não aparece na foto. Já tomei conta do local e espalhei meus 300 cremes!

O banheiro é bom, mas toda aquela parte esquerda é janela e dá pro corredor externo de passagem. Não ficamos muito à vontade no início. Embora tenha cortina, é estranho.. É como as portas do quarto que são de correr e não possuem tranca. No início ficamos sem jeito. A água do chuveiro é meeeeega fraca e isso me incomodou um pouco, pois levo muito tempo para lavar minha cabeleira. Outra questão é o assento do vaso sanitário, ele estava desencaixado na lateral do vaso, mesmo pedindo para que viessem arrumar, não vieram, acabamos colocando nós mesmos!

       Ainda não dá pra fazer posts sobre as atividades ou sobre a alimentação. Serão necessários mais dias para que eu possa reunir informações. Mas por enquanto, estamos adorando tudo! Assim que der, volto com mais informações!

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